Träning


Idag har jag varit ute o sprungit för första gången på väldigt lång tid jag började med att springa 20 min jag ska försöka springa 3 dagar i veckan 20 min o sedan öka på det lite varje vecka så det blir en lugn start. Eftersom jag går ca 2-3 promenade varje dag så är det inte så stor omställning att börja springa så det ska nog gå bra:-)

t
Vad tror ni är i den här? Det är Roxys mat Martin har köpt en ny 15 kg säck som hon absolut inte får komma åt så 10 kg på locket borde sätta stopp för henne ifall jag glömmer att stänga källar dörren igen.....

Ha en bra dag


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0